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橙子渾身都是寶,十大美容功效你都知道嗎?

作者:admin | 更新:16-02-28 | 瀏覽:
今天你吃贛南臍橙了沒? 橙子中含量豐富的維生素C可起到美白護膚的功效,很受女性朋友的喜愛,那你知道 橙子都有哪些功效和作用嗎 ?橙子的營養價值又有哪些? 1.鹽味橙汁補充體力 運動后飲用

  今天你吃贛南臍橙了沒?橙子中含量豐富的維生素C可起到美白護膚的功效,很受女性朋友的喜愛,那你知道橙子都有哪些功效和作用嗎?橙子的營養價值又有哪些?

 

1.鹽味橙汁補充體力

 

  運動后飲用橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。特別要注意的是橙汁榨好后應立即飲用,否則空氣中的氧氣會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用,補充體力的效果更是明顯。

2.橙汁卸妝深層潔膚

 

  用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,待5分鐘后用清水洗凈,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用,但使用橙汁潔膚后盡量避免陽光照射,以防皮膚變黑。

3.橙籽面膜緊致肌膚

 

  將兩茶匙橙籽用攪拌機打成粉末,混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1次~2次,能提高皮膚毛細血管的抵抗力,達到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測試,將自制面膜涂于耳后,5分鐘~10分鐘后洗凈,若沒感到不適便可安心使用。

4.橙籽粉治療風濕

 

  將風干的橙籽放入鍋中炒,炒時注意不要炒焦,但盡量將油分炒干。將炒好的橙籽打成粉末,用開水沖服,每次3克~5克,飯后飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。

5.橙瓣沙拉增強免疫

 

  橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營養成分,能增強人體免疫力、促進病體恢復、加速傷口愈合,更能補充膳食纖維。

6.橙瓣眼膜補充眼部水分

 

  將橙瓣切成薄片當眼膜使用,用手指輕輕地按壓以助吸收,能促進血液循環,有效補充眼部水分,發揮長時間滋潤功效。

7.橙皮按摩消除橘皮組織

 

  橙皮具有出類拔萃的抗“橘皮組織”功能。取少量清洗干凈的橙皮,用橄欖油浸濕,然后按摩身體上有橘皮組織的部位,按摩時均勻用力擠出汁液,結束后用清水洗凈皮膚。

8.橙皮磨砂去死皮

 

  用橙皮能磨去死皮,同時其中含有豐富的類黃酮成分和維生素C,還能促進皮膚新陳代謝,提高皮膚毛細血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片,裝入紗布,直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦,去掉死皮和角質。

9.橙皮香包催眠、驅蚊

 

  用平紋細布包裹橙皮制成香包,放在枕頭旁不僅有催眠功效,還能驅蚊。放入衛生間、廚房或冰箱,則能除掉異味,保持空氣清新。

10.橙皮沐浴保濕、嫩膚

 

  泡澡時加入少量新熬好的橙皮湯能帶來沁人心脾的芬芳,更能調和自由基,有助于保持皮膚潤澤、柔嫩,尤其適合在干燥的秋季使用。

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